Concluiu na Faculdade de Ciências Sociais e Humanas (FCSH) da Universidade Nova de Lisboa a licenciatura em História (2002), tendo completado a pós-graduação em Ciências Documentais, na variante de Arquivo (2004) na Universidade Autónoma de Lisboa. Em 2012, defendeu na FCSH a tese de mestrado em arquivos com o título “A gestão da informação nos arquivos empresariais: as instituições financeiras”
Em 2001 iniciou a sua atividade profissional como arquivista na Santa Casa da Misericórdia de Sintra. Desde 2006, desempenha funções numa empresa de auditória e consultoria e sendo atualmente o coordenador do serviço de biblioteca e arquivo.
Tem participado, nos últimos anos, em diversos projetos de reflexão sobre a gestão documental e na tradução de normas internacionais no âmbito do Grupo de Trabalho de Gestão de Documentos de Arquivo da BAD.